manfaat minum kopi bagi kesehatan

Manfaat Minum Kopi Bagi Kesehatan

Sebagian orang kopi sebagai minuman wajib baik untuk minuman dipagi hari atau ketika nongkrong dengan teman-teman. Hal diatas tidaklah berlebihan karena, Faktanya 80% orang dewasa di dunia minum kopi paling…

Air Minum yang Sehat dan Baik

Air Minum yang Sehat dan Baik

Sebagian besar dari anda ketika diberi pertanyaan berapa gelas mengkonsumsi air minum setiap harianya? Pasti rata-rata menjawab lebih dari 2 liter. Namun pertanyaan selanjutnya adalah seberapa baik kualitas mineral yang…

Cara Sederhana Menjaga Kesehatan

Cara Sederhana Menjaga Kesehatan

Banyak sekali cara untuk menjadi sehat seperti olahraga, gym, yoga dan lain-lain tetapi tidak semua orang bisa meluangkan waktu untuk melakukan itu semua karena bisa karena terlalu lelah, terlalu sibuk,…